Здоров’я
Пілатес
Йога чи пілатес: які тренування підійдуть тобі більше
Пілатес і йога схожі один на одного – і деякими вправами, і технікою їх виконання, і необхідністю концентруватися…
Силове тренування вдома без обладнання: 7 вправ, які варто спробувати
Жінки, які тренуються вдома, зазвичай впевнені, що їхня…
Йога проти безсоння
Протягом інтенсивного, повного занять дня ми настільки втомлюємося,…
Про йогу з усією серйозністю
Йога – це комплексна система оздоровлення та зміцнення…
Секрети та поради
Як запобігти випадінню волосся: Ефективні методи та засоби для здорових і густих локонів
Випадіння волосся може бути справжньою проблемою для багатьох…
Як залишатися гарною в умовах постійного стресу?
1. Як захистити вашу шкіру, волосся та нігті…
Як прибрати припухлості над очима
Припухлі повіки можуть бути результатом хронічного недосипання, симптомом…
Мода
Відпочинок
Спекотна країна: екзотична Камбоджа
Камбоджа – одна з держав Індокитайського півострова, яка…
Весільна подорож до Італії
Як приємно у медовий місяць виїхати в країну,…
Як адаптуватися до клімату у спекотній країні
Для акліматизації характерні головний біль та запаморочення, перепади…